カラテLIFE

2011年9月3日

昨日で8回目の空手。 準備運動、練習もまぁまぁついていけるようになり始めた。 蹴りもうまくなった。 とお褒めの言葉。 殴りは軽いと。 まだまだと。 腹筋柔らかすぎと。 腹筋だけを鍛える方法を教えてもらった。 組み手、 茶

背中が痛む。

2011年9月2日

3日間ほど背中の激痛が続いてました。 ほんで今日治りました。 多分。 健康診断に行きましょうね。 二年に一度ぐらい胃潰瘍みたいな感じになるので。 もしかしてと、ヒヤっとしました。 さて嵐の中、カラテに出発です! &nbs

オリジナルTシャツ!

2011年9月1日

2nd AnniversaryのTシャツオーダーを lounge MIU様からいただきました! かなりクールにきまっちゃってます! バシッときまりすぎて プライベートで一枚欲しくなってきた…. 9月2日と3日

ランチ。

2011年9月1日

というより THE 昼飯。 毎週木曜日はTHE 昼飯を食べにいこうの日。 うまかったよ、瑞穂さん。 600円でがっつり和定食! 山さんナイスチョイス! しっかし、すごく繁盛してたわ! おすすめはサバ系の定食だで!

facebook 企業ページ

2011年8月31日

  facebookでropolo design officeのページを作ってみました。 まさに時代はココにありって感じです。 そして完成間近のホームページが2つあります。 かなりのハイクオリティーっすよ! チ

餞別。

2011年8月30日

サヨナラリツコ。 もうすぐ君を迎えにきて。 ぼくの知ることのできない大阪へ 君を連れ去って行く サヨナラリツコ。 どうか大阪に行っても元気でいてくれないか。 やっぱり君がチョメチョメなんだ。 なーんて口ずさみながら チャ

夜の鞆の浦

2011年8月30日

めっちゃえかった。 福山育ち28歳、 福山駅前歩いてきたこの街 でも鞆の浦ウォーカーしたのは初でした。 めちゃええとこやんけ。 こんなに情緒があって 昔ながらの建物。 海に浮かぶ家。 常夜灯。 石畳。 明かり。 海。 港

NATS vol.2!!!

2011年8月29日

またしても満員御礼! たのしんでもらえましたかな??? 次は10月30日でござんす〜! それではスナァァァァァァァァァップ!

NATS vol.2!!!!!!!!!!!

2011年8月28日

八月最後の日曜日は? 家でテレビ? 月曜に仕事だから寝る? 彼女とイチャイチャ?       ちがいます。   NATSです!       今回はオー

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キャベツと豚

2011年8月28日

広島風お好み焼きの府中焼き。 これがうまいんだ! まじでここのお好みうまい! キレイなお母さんが焼いてくれまっせ! ビールがしみる週末でした!

とくさ〜〜ん!

2011年8月27日

東京がえりのトクさ〜〜んがお土産くれました! さすが都会のお土産。 しゃれすぎてません??? そんで、東京高級ホテルアメニティーシリーズも着々と ふえてます!   集めるの楽しくなってきた!   むふ

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